1、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

2、进了果园，首先映入眼帘的是一棵棵的橘子树，那成熟的橘子，挂在树上，像一个个金元宝。“我应该是这个季节第一个来的吧。”每当此时，我总会这样想，因为如果那些小孩子们比我早的话，“金元宝”早就没了吧！

3、制定法律的人首先触犯法律，这样的法律还有什么意义。

4、让我们首先遵循理智吧，它是可靠的向导。法朗士

5、从成功走向成功，你首先要把一件事情做成功了，然后再去放大，这样更容易！

6、抓住时机首先要掌握准确的最新资讯，而能否掌握时机是看你能否在适当的时候发力，走在竞争对手之前。时机的背后最重要的因素，就是知己知彼。

7、爱祖国，首先要了解祖国；不了解，就说不上爱。

8、共富贵难有一个利益分配的问题，共患难的时候，大家首先想到以后会富贵。原则上如果提前讲好利益分配原则，共富贵不难，可怕的是共患难的时候，没有想到将来有利益分配。

9、一个企业要永续经营，首先要得到社会的承认、用户的承认。企业对用户真诚到永远，才有用户、社会对企业的回报，才能保证企业向前发展。张瑞敏。

10、他的鼻子占了脸的三分之一，乍看他的脸，首先映入你眼帘的是那高耸的鼻子。

11、真正的教育家应当首先是一个普通的教育工作者，对教育的关注是他们生命的一种自然延伸与提升，其中蕴含着最鲜活的生命形态，充满着本色的活力与生机。

12、教师的威信首先建立在责任心上。马卡连柯

13、思想的形成，首先是意志的形成。安德烈·莫洛亚

14、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

15、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。屠格涅夫

16、大处要壮阔,小处要锋利!企业家需要有伟大的梦想，首先要让自己先活下来，再逐步实现自己的梦想。

17、走进校园，首先映入眼帘的便是那一排排的樱花。一团团，一簇簇，淡粉，深粉，乳白……令人目不暇思。

18、创业其实首先就是创新。我们要有一个真正创新的点。这个创新的点，并不是你随便想出来的一个小窍门或是比较有意思的想法，并不是这么简单的。当你有了创新点后，需要考虑的就是如何把你的能力或是企业的能力与创新相结合。

19、要想成为领导，首先要学会被领导。

20、这些孩子们已经失去了母亲，但是不能失去母爱，“汶川大地震孤儿救助专项基金”设立后，首先会迅速投入目前最为紧急的抢险救灾之中，更会着眼于这些孤儿在灾后重建中长时间的生活、教育、心理辅导等层面，帮助他们健康成长。我特别希望这个行动得到更多女性朋友的参与，给失去母亲的孩子们送去母爱。

21、我们入党时不都是有所追求的吗？承诺了的东西，总得实践，总得从自身做起。在我的职权范围内，对的，我就坚决支持；不对的，我就坚决管住；让别人做到的，我首先做到。

22、我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许的话，我就首先为我的祖国服务。巴甫洛夫

23、面对互联网，教师应该是“引导者”。互联网是一个巨大的资料库，如何引导学生辨别、选择最有价值的信息，是教师义不容辞的责任。因此，教师要首先熟悉并运用互联网技术。

24、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。

25、双方代表首先讨论了会谈的程序。

26、对他的工作，首先要肯定成绩，然后再实事求是地指出缺点。

27、学习好，首先要靠自己的努力，别人的帮助还在其次。

28、作文首先要确定中心，不能漫无边际什么都写。

29、开展体育运动，首先要做好普及工作，同时还要在普及的基础上提高。

30、谈判桌上，李鸿昌首先打破了僵局。

31、小学生作文，首先要做到内容具体，语句通畅。

32、在八百米决赛中，小刚首先跑到终点。

33、看图作文，首先要看懂图画的内容，同时还要根据图画的内容展开联想。

34、要描写一处景物，首先必须仔细观察。

35、*权首先是人的生存权。

36、我国政府多次申明，决不首先使用*武器。

37、要理解一句话的意义，首先必须弄懂每个词语的意义。

38、身教重于言教,领导要求群众做到什么,首先自己要身体力行。

39、在民主生活会上,张*记首先引火烧身,展开自我批评,一下子把大伙的情绪鼓动起来了。

40、他这个人最大的特点就是严于律己,要求下级做到的他首先做到,要求别人不做的他首先不做。

41、这次会上，他首先指天画地地说了起来。

42、我们要做到开卷有益，首先就要选择读好的书。

43、首先要广泛的结交朋友，然后要真诚的对待朋友，才能收获珍贵的友谊。

44、首先，圣诞那天，教堂人会多得水泄不通。

45、首先发明火药、印刷术、造纸术的是中国。

46、凡事不要轻信,首先是明辨是非,其次是以微知著,要敢于坚持真理,抵住歪风。

47、因材施教是我国古代教育家孔子首先提出来的一条教学原则。

48、开卷有益：要做到开卷有益，首先就要选择读好的书。

49、要使中华民族屹立于世界民族之林，首先应抓好教育。

50、亲情，顾名思义，就是亲人的情义。人，作为社会的人，首先并经常接触的是养育自己的生身父母，情同手足的兄弟姐妹。正是血浓于水的亲情，谱写着我们的多彩人生，维系着这个社会的生存与发展。

51、您想成为幸福滴人吗？但愿您首先学会吃得起苦。

52、谁拒绝父母对自己的训导，谁就首先失去了做人的机会。

53、我们来到了一个鸡贩子那儿，妈妈挑了很肥的鸡给了那个鸡贩。那个鸡贩首先把鸡的脖子弄断，然后把鸡放在热水中一烫，熟练的拔了鸡的毛，最后再把鸡切成四块，装进口袋。

54、好文章首先要有好意境，然后才是好文字。

55、训练年轻一代投入生活首先在于培养其道德品质。苏霍姆林斯基

56、一进校门，首先映入眼帘的是一根旗杆，上面飘扬着鲜艳的五星红旗。国旗的左右两边分别是花池，花池里面栽着绿油油的冬青和一棵棵柳树，从远处看一棵棵柳树就像一个个卫士，保护着校园。

57、走进江南文化园，首先映入眼帘的是一排排整齐的楼房：青砖、青瓦。这群徽派建筑让你感受到徽州的古朴厚重。走在凹凸不平的青石路上，仰望着一排排黑青色的房屋，会让你不由得想起安徽古代的样子。

58、如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你……只要首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。

59、科学绝不是一种自私的享受，有幸能够致力于科学的研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。马克思

60、蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。

61、要改变命运，首先改变自己。

62、我们首先看到了一只很大很大的鳄鱼，它身匹铠甲，眼睛哧溜哧溜地转，时不时张张嘴巴，露出锋利的牙齿，好像在说：“我可是世界上凶猛最凶猛的动物了！你们可不要惹火我了！”。

63、科学绝不是一种自私自利的享受。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。马克思

64、一千个人就有一千种生存方法和生涯途径，要想转变一些事情，首先得把自己给找回来。

65、儿童的道德感必须首先从他们富有生气和纯洁的情感所引起；然后他们必须练习自我控制，并教导他们关心一切形成关于他们的地位和环境所应有的道德权利和义务的正确的观念。

66、不应把纪律仅仅看成教育的手段。纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域——生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。马卡连柯

67、我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许我的话，我就要首先为我的祖国服务。

68、30、我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许我的话，我就要首先为我的祖国服务。

69、走进校门，首先来迎接我的是一个美丽的大花坛，花坛里有许多各种各样。每天花儿们翩翩起舞，像似在欢迎人们的到来。

70、读的要求应该分出层次。首先是通读，将句子读顺口，不认识的字借助工具读准字音。对于这一点，我们同学的认识是清楚的，态度是重视的，做得很好。

71、如果有一个项目，首先要考虑有没有人来做。如果没有人做，就要放弃，这是一个必要条件。

72、夏天来了，校园里幽香四溢，只要你向教室门前一望，首先映入眼帘的就是丁香树，枝繁叶茂，花团锦簇。

73、由于法国自顾不暇，成为日本首先欲突破的对象。

74、猫首先扑上去，接着白宝和穿山甲、鸭子就向门里跑。

75、在学习时，首先要端正学习态度，然后找到适合自己的学习方法。

76、在导语中,作者首先开宗明义,简要叙述了全文的中心思想。

77、首先经过去粗取精,从众多矿石中筛选出含有一定金的石块,再粉碎碾磨、清洗,才能把金子淘出来。

78、要想使国民经济走上健康发展的轨道,首先必须拨乱反正。

79、这次我被选上为大队干部，爸爸告诉我，作为大队干部，首先要做到以身作则，这样才能管理好同学。

80、首先，得要求思想明确，这样，话才不会讲得拖泥带水。

81、画素描首先要打好轮廓，再涂颜色。

82、很多人都说物以类聚，如果我们想认识一个人的为人做派，可以首先从他的朋友去观察。

83、要想学习好，首先必须在思想上意识到学习的重要性，然后要讲究科学地学习方法，才能得偿所愿。

84、要做到爱憎分明，首先应该划清是非的界限、敌友的界限。

85、新学期开始了,校务工作千头万绪,首先要抓好教学安排。

86、遇到意外，首先要保持冷静，才能沉著应付，化险为夷。

87、学写毛笔字，首先准备好笔墨纸砚，然后静心提笔。

88、我们阅读课文时,首先要扫除生字生词的障碍。

89、物候现象的来临决定于哪些因素呢?首先是纬度。

90、每天我放学回到家，首先写作业，然后才看电视。

91、我们写作文，首先要求的是言之有物，感情真实。

92、植树节开始种树了，首先挖好坑，然后把小树苗放到坑里，填上土，浇浇水。希望小树茁壮成长。

93、一个优秀的工匠，首先准备好自己工作用需要的各种工具，然后才能做出精美绝伦的工艺品。

94、孩子考试成绩不好,你首先应该反求诸己,检查一下自己做得怎么样才对。

95、我军战士一马当先,首先占领了有利地形。

96、机构改革,首先要解决人浮于事这个问题。

97、我们到了夏威夷,首先入国问俗,请导游给我们介绍当地情况。

98、要做到爱憎分明，首先应该划清是非的界限、敌友的界限。

99、新学期开始了,校务工作千头万绪,首先要抓好教学安排。

100、我们写作文，首先要求的是言之有物，感情真实。

101、在我们学校,校领导以身作则,凡是要求师生们做到的他们首先做到。

102、学生关心国事，谁都知道是进步现象，而促进民主政治，首先必须广开言路，发扬民意。

103、考试时对问题首先要弄清题意,否则会犯答非所问的错误。

104、看问题首先要看其主流,察察为明是不可取的。

105、到少数民族地区工作,首先要随乡入俗,尊重少数民族的风俗习惯。

106、商场的管理工作经纬万端,首先是要建立健全的规章制度,整顿好经营秩序。

107、放弃一个事物，首先要找到另一个事物代替。

108、操场上彩旗飘飘，入场式开始了，在五星红旗的指令下，首先进场的是鼓号队，她们英姿飒爽的身姿，迈着整齐的步伐，打着整齐的鼓点，一步步的前进着。花束队、彩旗队、各班方队都紧跟随后，就这样，运动会开幕了！

109、走进大门，首先映入眼帘的是两座环形楼梯，楼梯清洁光滑。楼旁各立一根火炬柱，楼梯和旁边的橱洞都是用白色大理石砌成，增添了大厦明快的气氛。天花板上，宫灯高挂，它们在洁白无瑕的天花板的映衬下显得别具一格。

110、看别人不顺眼，首先是自己修养不够。

111、我无悔我的选择，但我必须首先学会放弃一切。

112、中国人搞出的理论，首先要为中国人服务。

113、要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。

114、我们首先沿着一条长长的山路，来到了桃花涧，抬头一看，映入眼帘的是那美丽的桃花，那一朵朵美丽的桃花如一位害羞小姑娘的脸，美丽极了。

115、在追求金钱之前首先要确定，这样做能不能让我有个安宁的心境。这样你才能确保自己成为金钱的主人，而非奴隶！拿破仑·希尔

116、来到故宫，首先映人眼帘的是两扇大红门，门顶上挂着一块牌子，四周镶着金边，上刻着两个醒目的金字“午门”。

117、对一个聪明人来说，每一天都是一个新的开始，你当然可以谋划自己的理想和前程，甚至可以放眼世界寻找更好的机会，但不要忘了我们首先得为“今天的牛奶努力”，在每个“今天”执著、塌实地走好每一步，展现在你眼前的将是满园春色。

118、首先是50米跑，运动员们都摩拳擦脚，准备一举夺下桂冠。随着一声令下，运动员像脱了弦的箭似的飞了出去，同学们不断为自己的班级喝彩、加油、打气。观众席上欢呼声、拍掌声此起彼伏，久久不断。

119、首先上场的是一个穿黄色上衣的小女孩，只见她把毽子轻轻往上一抛，像小鸡啄米似的踢着毽子。毽子就像一只蝴蝶在空中翩翩起舞。

120、首先映入眼帘的是缓缓流淌、清澈见底，宽约百米的唐河，这里的水可真清澈，几乎可以数清河底的鹅卵石。那些成群的小鱼儿游来游去，自由自在的寻食着它们的美味佳肴，徜徉在属于它们的国度里，心无旁鹜，惬意极了。

121、到了黄花溪，首先映入眼帘的是一片碧玉似的湖水，水里一群群红色和金色的鲤鱼正在欢快的嬉戏玩耍。湖边的两个瀑布，水帘飞泻而下，伴随着一阵阵哗哗的水声，激起一片片白色的浪花。

122、面对困难，首先需要我们克服心理障碍，即战胜自己。

123、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。黑格尔

124、跨入校园的大门，首先映入眼帘的是我们的升旗台，升旗台上有五星红旗在高高的飘扬。升旗台旁边有郁郁苍苍的参天大树，升旗台的前面有五颜六色的花儿，花儿旁边有一棵柳树，柳枝随风飘动，像身着绿衣裳的仙女一样。

125、是谁最早把春天到来的喜讯报给人们，是杨柳、迎春花，还是布谷鸟?不，首先报告我的，却是那些平凡的小草。

126、欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意。《原道》想要在道德人品上进行修炼的人，首先要纯正自己的思想。而要纯正思想，首先要使自己的意念真诚。韩愈

127、我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许的话，我就要首先为我的祖国服务。巴甫洛夫

128、在我们学校,校领导以身作则,凡是要求师生们做到的他们首先做到。

129、人的一生，首先站得稳，然后才会跑得快。

130、学生关心国事，谁都知道是进步现象，而促进民主政治，首先必须广开言路，发扬民意。

131、考试时对问题首先要弄清题意,否则会犯答非所问的错误。

132、做学生的思想工作,首先要做到心中有数,有的放矢,只有这样才能达到预期目的。

133、考试时对问答题首先要弄清题意，否则会犯答非所问的错误。

134、春天放风筝，首先抓把土试试风，然后放开长长的线。

135、看问题首先要看其主流,察察为明是不可取的。

136、每当我们独立无援时，首先向你伸出援手的往往就是我们的父母。

137、商场的管理工作经纬万端,首先是要建立健全的规章制度,整顿好经营秩序。

138、学习首先要努力，然后才能考得好成绩。

139、我们在学习历史时,首先要搞清事情发生的年代。

140、工欲善其事,必先利其器”,要想发展现代化的高科技生产,必须首先培养大量的高科技人才。

141、首先我们要打好基础，然后巩固成绩，才能成功。

142、每次一知道晚报造句的词语,我首先都是认真掂量下词语,琢磨一下再造句,最后修改后才将句子投稿.

143、身教重于言教,家长、老师首先要以身作则,为孩子做出表率。

144、洗衣服时，首先把衣服打湿，然后打上香皂，漂洗干净。

145、我们首先学会做人，然后再做事。

146、要学好语文,首先要勤奋,其次要有科学的学习方法。

147、每次我做错事时，妈妈首先是乌云密布、然后乌云散开、最后和风细雨的叮嘱我下次要注意，不能再犯同样的错误了。

148、首先是崇高的思想，其次才是金钱；光有金钱而没有最崇高的思想的社会是会崩溃的。

149、一个对社会的价值，首先取决于他的感情思想和行动对增进人类利益有多大作用。爱因斯坦

150、要消灭一个民族，首先瓦解它的文化；要瓦解它的文化，首先先消灭承载它的语言；要消灭这种语言，首先先从他们的学校里下手。俾斯麦

151、职业首先是做人之本，为师之本。

152、倘使要使别人咸动，首先要自己感动。

153、“创业其实首先就是创新。我们要有一个真正创新的点。这个创新的点，并不是你随便想出来的一个小窍门或是比较有意思的想法，并不是这么简单的。当你有了创新点后，需要考虑的就是如何把你的能力或是企业的能力与创新相结合。”简晶如此说。

154、而我首先要感恩的是我的父母。他们给我生命，让我有机会去学习无穷的只是，从牙牙学语到出口成章。在这个过程中，会遇到父母给我的关心与帮助，我感谢他们，我爱父母。

155、有的人老是抱怨找不好人，一两次不要紧，多了就有问题了，首先你要检讨自己本身有没有问题，如果没有，那你就要审视一下自己的眼光了。

156、今天写数学题，我首先打开本子，然后我给本子打格，最后我认真把题做完交上，老师夸我写的作业又干净又对，我听了心里很高兴。

157、我国政府多次申明，决不首先使用*武器。

158、没有学会倾听的教师，就没有学会倾听的学生；哪个教室里有不会倾听的学生，一定有不会倾听的教师。要想让学生学会倾听，教师首先要懂得倾听学生。除此之外，再也无法找到其它更好的办法了。

159、道德教育的核心问题，是使每个人确立崇高的生活目的。……人每日好似向着未来阔步前进，时时刻刻想着未来，关注着未来。由理解社会理想到形成个人崇高的生活目的，这是教育，首先是情感教育的一条漫长的道路。苏霍姆林斯基

160、不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间，因为他把时间都耗费在穿、吃、睡和聊天上，去考虑该做什么，而只是什么也不去做。拉布吕耶尔

161、了工作，为了成为艺术家，一个人需要爱。至少，要使他的作品不缺乏感情，他首先要自己感觉到这一点，并且，他要爱工作与爱生活。

162、对上司来说，他们首先看重的是个人利益，其次是派系利益，非本派系内的下属利益，是上司永远都不会考虑的。

163、婚姻首先出于依恋之情，如果您愿意，也可以说是出于爱情；有了这种感情，婚姻可以说是神圣的。

164、要理解一句话的意义，首先必须弄懂每个词语的意义。

165、为什么我国的石拱桥会有这样光辉的成就呢？首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧……

166、经验证明，小学首先应当教会学生怎样学习。小学最重要的任务是授予学生一定范围的知识和技能。学习的能力包括一系列与掌握知识有关的技能：会谈、会写、会观察周围世界中的种种现象、会思索、会用语言表达自己的思想。形象地说，这些技能是工具，没有这些工具就不可能掌握知识。

167、孩子的言行就像一面镜子，反映着家庭和父母的精神，所以希望孩子好，首先自己要起模范作用。父母或教育者的日常性言行，对培养孩子的人格有最强的说服力。

168、一个要教育别人的人，最有效的办法是首先教育好自己。丹尼尔·笛福

169、首先是管好自己，对自己言行的管理，对自己形象的管理，然后再去影响别人，用言行带动别人。

170、我们培养的学生首先应该是一个全面的人，是一个爱国者，一个辩证唯物主义者，一个有文化艺术修养、道德品质高尚、心灵美好的人；其次，才是一个拥有学科、专业知识的人，一个未来的工程师、专门家。

171、结婚之后就应该把家庭利益放在首位，赚的钱首先要满足家庭开支和家庭储备，之后才能满足夫妻个人的需要，家庭利益是大于夫妻个人利益的，只有这样，家庭才会建设得好。

172、在民主生活会上,张*记首先引火烧身,展开自我批评,一下子把大伙的情绪鼓动起来了。

173、他这个人最大的特点就是严于律己,要求下级做到的他首先做到,要求别人不做的他首先不做。

174、凡事不要轻信,首先是明辨是非,其次是以微知著,要敢于坚持真理,抵触歪风。

175、凡事不要轻信,首先是明辨是非,其次是以微知著,要敢于坚持真理,抵住歪风。

176、因材施教是我国古代教育家孔子首先提出来的一条教学原则。

177、首先映入我眼帘的是“万众一心”的菊花造型，这名儿起的可真不赖，远远望去，真像许多菊花姐姐把许多菊花妹妹捧在头上。

178、真理和美德是艺术的两个密友，你要当作家，当批评家吗？请首先做一个有德行的人。狄德罗

179、做成功一个店之后离你大的成功就不远了，所以你首先就是脚踏实地、集中精力地先做出一家，也是要放弃掉连锁的这种，不要在将来如何做连锁方面做太多的梦，先脚踏实地做出第一家。

180、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。

181、一件事，会干了，好好干；不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干。但是，首先，你要干。

182、要得到学生的尊重和爱戴，首先要学会尊重学生的人格，要尽量多地要求一个人，也要尽可能多地尊重一个。

183、人类一切和平合作的基础首先是相互信任，其次才是法庭和警察一类的机构。

184、操场里有许多树，首先进入眼帘的就是黄桷树了。一棵棵黄桷树像一把把巨大的绿伞，它们不惧寒冬，个个枝繁叶茂；它们非常坚强，像敢死队的成员胜利归来一样。那茂密的枝叶挡住了阳光，阳光只得找个空子钻进去。

185、端正党风，首先要从我们自己做起。

186、北极熊首先要学习的就是如何在如此薄的冰上行走和捕食。它们的主食是海豹，有时小北极熊也吃贝壳或者虾子。

187、科学决不是一种自私自利的享乐。有幸能够致力于科学研究的人，首先应该拿自己的学识为人类服务。马克思

188、要想事情改变，首先自己改变，只有自己改变，才可改变世界。人最大的敌人不是别人，而是自己，只有战胜自己，才能战胜困难!

189、人们首先必须吃、喝、住、穿，然后才能从事政治、科学、艺术、宗教等等。恩格斯

190、一个人的伟大，首先是灵魂的伟大，其次才是才华的出众以及取得的成就。

191、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

192、双方代表首先讨论了会谈的程序。

193、学习的成功与失败原因是多方面的，要首先从自己身上找原因，才能受到鼓舞，找出努力的方向。

194、要利用人类文明提供的丰富经验，把年轻人的本能的*欲变成高尚的爱的情感。任何时候也不要忘记，玷污爱的情感，这首先是对人格的侮辱。

195、当得到好处时首先要想到别人，而不是自己。

196、最正气凛然的一句话：人不犯我，我不犯人。注：我们渴望和平，但我们从不害怕战争！我们不对任何无核国家威胁使用*武器，也不会首先使用*武器。能够并敢于说出这句话的世界上只有中国。毛泽东

197、教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心，这种道德上的自勉。要是儿童自己不求上进，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培养出好的品质。可是只有在集体和教师首先看到儿童优点的那些地方，儿童才会产生上进心。苏霍姆林斯基

198、如果要别人诚信，首先要自己要诚信。

199、应当首先竭力阅读和了解各个时代和各个民族的最优秀作家的书。

200、阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。伊索